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孕婦如何有效減少輻射

 孕婦如何有效減少輻射

孕婦如何有效減少輻射?關注這個問題的人很多。提及電磁爐對孕婦的影響,人們仍在質疑電磁波是否會引發自然流產和早產。對此,科學研究仍然是空白,沒有任何肯定或否定的結論。對于孕婦來說,適度提放電磁輻射是對的,但是沒必要矯枉過正。對一般孕婦來說,電磁波引發胎兒畸形的擔心大可不必。因為胎兒在我們厚厚的腹部皮膚和細胞組織的保護下,并且還有羊水隔絕著。

防電磁輻射7招介紹

防輻射服不是抵御電磁輻射的金鐘罩,難道孕婦就拿輻射沒有辦法了嗎?NO!下面介紹的7大妙招,可以幫助孕婦有效減少輻射哦。

1.保持距離。最簡單的防輻射方法就是與家用電器、辦公設備、移動電話等放射源保持適當距離,最好是保持3米以上的安全距離。

2.避免長時間同時使用。各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作,同時盡量避免多種辦公和家用電器同時使用。不要把家用電器集中擺放形成大輻射磁場,同時減少與這些放射源的接觸頻率。

3.注意放置位置。特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。此外,電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。

4.用水吸電磁波。室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質,可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過,必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,絕對不能用金屬杯盛水。

5.注意防輻射食物的攝入。電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質。還可多飲茶水,茶葉中的茶多酚等活性物質有利于吸收與抵抗放射性物質。

6.及時洗臉洗手。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等,因此在使用后應及時洗臉洗手。

7.減少待機。當電器暫停使用時,最好不讓它們長時間處于待機狀態,因為此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。SjKUL6Z4X

標簽:孕婦輻射
分類:防輻射面料| 發布:clsrich| 查看: | 發表時間:2014-08-12
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